UMSurabaya Repository

Hubungan Sleep Hygiene dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa di Universitas

Putri, Ravika Dwi (2020) Hubungan Sleep Hygiene dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa di Universitas. Undergraduate thesis, Universitas Muhammadiyah Surabaya.

[img]
Preview
PDF (Pendahuluan)
Download (1MB) | Preview
[img]
Preview
PDF (Bab 1)
Download (1MB) | Preview
[img]
Preview
PDF (Bab 2)
Download (1MB) | Preview
[img] PDF (Bab 3)
Restricted to Registered users only

Download (1MB)
[img] PDF (Bab 4)
Restricted to Registered users only

Download (1MB)
[img] PDF (Bab 5)
Restricted to Registered users only

Download (1MB)
[img] PDF (Lampiran)
Restricted to Registered users only

Download (322kB)

Abstract

Mahasiswa tingkat akhir cenderung sibuk mengerjakan tugas akhir atau skripsi, sering sekali mengalami kesulitan dalam mengerjakannya sehingga mengalami masalah tidur yang dapat menyebabkan terganggunya menyusun skripsi. Salah satu faktor yang mempengaruhi kualitas tidur ialah sleep hygiene. Apabila sleep hygiene seseorang buruk maka bisa jadi membuat kualitas tidur juga buruk. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya hubungan sleep hygiene dengan kualitas tidur pada mahasiswa Universitas Muhammadiyah Surabaya. Desain yang digunakan pada penelitian ini adalah cross sectional. Populasinya adalah 546 mahasiswa tingkat akhir. Total sampel sebanyak 170. Teknik sampling yang digunakan adalah Sampling Aksidental. Variabel independen adalah sleep hygiene dan variabel dependen adalah kualitas tidur. Pengumpulan data menggunakan kuisioner. Data dianalisa menggunakan uji koefisien kontingensi dengan p <0,05. Mahasiswa dengan sleep hyiene buruk didapatkan 101 responden (58,4%), dan mahasiswa dengan kualitas tidur buruk didapatkan 134 responden (78,8%). Hasil uji menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara sleep hygiene dengan kualitas tidur pada mahasiswa di Universitas Muhammadiyah Surabaya dengan hasil p= 0,000. Pengetahuan mahasiswa terhadap sleep hygiene perlu ditingkatkan, karena dengan buruknya sleep hygiene dapat menyebabkan kualitas tidur yang buruk pula.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: mahasiswa, sleep hygiene, kualitas tidur
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
R Medicine > RT Nursing
Divisions: 04. Fakultas Ilmu Kesehatan > S1 Keperawatan
Depositing User: Dyah Ayu Sulistyaningtyas
Date Deposited: 27 Dec 2021 13:18
Last Modified: 27 Dec 2021 13:18
URI: http://repository.um-surabaya.ac.id/id/eprint/5782

Actions (login required)

View Item View Item