Penerapan Hidroterapi Rendam Kaki Air Hangat Campuran Jahe Merah dan Garam pada Lansia Penderita Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Kenjeran Surabaya

Pendahuluan: Pengobatan medis dengan obat antihipertensi memang efektif, tetapi penggunaan jangka panjang sering menimbulkan efek samping serta ketergantungan. Oleh karena itu, pendekatan terapi komplementer kini mulai banyak digunakan untuk membantu mengontrol tekanan darah dengan cara yang lebih alami dan minim efek samping. Metode: Dalam penelitian ini menggunakan desain penelitian deskriptif dengan pendekatan studi kasus dengan melakukan rendam kaki air hangat campuran jahe merah dan garam. Penelitian ini mengidentifikasi respon fisik dalam penerapan terapi komplementer hidroterapi. Hasil dan Pembahasan: Data menunjukkan bahwa terdapat penurunan nilai rata-rata tekanan darah sistolik maupun diastolik pada Ny. U dengan nilai rata-rata 155,3/92.33 mmHg menjadi 151,66/90 mmHg. Ny. T dengan nilai rata-rata 165.6/99.66 mmHg menjadi 162.33/90.75 mmHg. Sedangakan Ny.H dengan nilai rata-rata 158.6/89.66 mmHg menjadi 157,75/88.66mmHg. Hasil wawancara dari ketiga responden menunjukkan bahwa lansia merespons positif terapi rendam kaki air hangat dengan campuran jahe merah dan garam. Diskusi: disimpulkan bahwa terdapat penurunan tekanan darah setelah menjalani hidroterapi selama 3 hari. Respon lansia dalam perubahan fisik menjadi tubuh terasa lebih ringan, tidak cepat lelah, kaki terasa hangat dan rileks, serta kualitas tidur membaik.

=================================================================================

Introduction: Medical treatment with antihypertensive drugs is effective, but long-term use often causes side effects and dependence. Therefore, complementary therapy approaches are now widely used to help control blood pressure in a more natural way with minimal side effects. Methods: This study used a descriptive research design with a case study approach by soaking the feet in warm water mixed with red ginger and salt. This study identified physical responses to the application of complementary hydrotherapy. Results and Discussion: The data showed a decrease in the average systolic and diastolic blood pressure values in Mrs. U from an average of 155.3/92.33 mmHg to 151.66/90 mmHg. Mrs. T's average value decreased from 165.6/99.66 mmHg to 162.33/90.75 mmHg. Meanwhile, Mrs. H's average value decreased from 158.6/89.66 mmHg to 157.75/88.66 mmHg. The interview results from the three respondents showed that the elderly responded positively to warm foot bath therapy with a mixture of red ginger and salt. Discussion: It was concluded that there was a decrease in blood pressure after undergoing hydrotherapy for 3 days. The elderly responded to physical changes by feeling lighter, less tired, warmer and more relaxed feet, and improved sleep quality.