GAMBARAN KADAR KREATININ SERUM PADA MEMBER FITNESS YANG MENGKONSUMSI SUPLEMEN HIGH PROTEIN

Olahraga Fitness menjadi salah satu pilihan untuk pembentukan otot-otot tubuh dan menjadi pilihan gaya hidup. Agar mencapai tujuan yang diharapkan oleh member fitness maka dibutuhkan berbagai macam nutrisi yang seimbang dan suplemen yang cukup. Mengkonsumsi suplemen high proein dalam jangka waktu cukup lama akan merusak fungsi ginjal dan meningkatkan kadar kreatinin. Banyaknya jumlah yang dikeluarkan oleh kadar kreatinin pada tiap harinya bergantung pada masa otot pada masa aktivitas otot atau tingkat metabolisme protein. Pemeriksaan kadar kreatinin serum dilakukan untuk mengetahui adanya kerusakan pada fungsi ginjal. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran kadar kreatinin pada member fitness yang mengkonsumsi suplemen high protein. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah member yang melakukan aktivitas fitness sejumlah 30 sampel yang mengkonsumsi suplemen high protein. Sampel penelitian ini berjumlah 30 sampel dari total populasi.Teknik pemeriksaan kreatinin serum menggunakan alat ERBA XL-600. Hasil penelitian ini adalah diperoleh kadar kreatinin serum normal sebanyak 9 orang responden dengan persentase 30% sedangkan kadar kreatinin serum yang tinggi sebanyak 21 orang responden dengan persentase 70%.